Richard Prendergast & Joshua Henry のHYROXレース分析 - St. Gallen 00:59:43 | HyCoach

Richard Prendergast & Joshua Henry のHYROXレース分析

HYROX St. Gallen — 2025年2月8日

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:59:43
順位: #20
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Richard Prendergast

Joshua Henry

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:20 (59%)

Stations19:27 (32%)

Roxzone5:24 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+7.4%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:21	-
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:03	-
Running 3	4:23	-
Sled Pull	1:40	-
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:01	-
Running 5	4:52	-
Rowing	4:03	-
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:21	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:33	-
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:25	-
Running Total	35:20	-
Roxzone Total	5:24	-