Holger Hagedorn & Manuel Plath のHYROXレース分析 - St. Gallen 01:06:42 | HyCoach

Holger Hagedorn & Manuel Plath のHYROXレース分析

HYROX St. Gallen — 2025年2月8日

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:06:42
順位: #65
AG順位: #34
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Holger Hagedorn

Manuel Plath

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:21 (56%)

Stations23:38 (35%)

Roxzone5:53 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+8.2%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:41	-
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:25	-
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:10	-
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:28	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:12	-
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:20	-
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:08	-
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	37:21	-
Roxzone Total	5:53	-