Roland Janisiw のHYROXレース分析 - Taipei 01:26:50 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Roland Janisiw のHYROXレース分析

HYROX Taipei — 2025年4月11日

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · AUT

合計タイム: 01:26:50
順位: #52
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Roland Janisiw

HYROX Taipei

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:54 (46%)

Stations41:07 (47%)

Roxzone5:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+20.8%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:28	71
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:52	65
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:52	27
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:39	57
Running 5	5:02	-
Rowing	4:59	68
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:13	42
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	7:28	105
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:36	66
Running Total	39:54	57
Roxzone Total	5:53	47