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Marco Lau のHYROXレース分析

HYROX Taipei — 2025年4月11日

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:32:44
順位: #262
AG順位: #44
カテゴリ: SOLO · OPEN

Marco Lau

HYROX Taipei

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:18 (50%)

Stations39:42 (43%)

Roxzone6:47 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+25.3%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:47	352
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:26	144
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:47	254
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:43	445
Running 5	6:30	-
Rowing	5:19	323
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:09	228
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:35	355
Running 8	7:26	-
Wall Balls	6:56	348
Running Total	46:18	290
Roxzone Total	6:47	189