Melvyn Mok のHYROXレース分析 - Taipei 01:42:49 | HyCoach

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Melvyn Mok のHYROXレース分析

HYROX Taipei — 2025年4月11日

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:42:49
順位: #383
AG順位: #93
カテゴリ: SOLO · OPEN

Melvyn Mok

HYROX Taipei

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:31 (49%)

Stations45:20 (44%)

Roxzone7:02 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:19/km-1.1%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:13	559
Running 2	5:51	-
Sled Push	4:12	579
Running 3	6:20	-
Sled Pull	9:05	613
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:14	497
Running 5	6:18	-
Rowing	5:29	405
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:00	525
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:29	337
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:38	174
Running Total	50:31	396
Roxzone Total	7:02	227