Longlong Cao のHYROXレース分析 - Taipei 01:55:03 | HyCoach

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Longlong Cao のHYROXレース分析

HYROX Taipei — 2025年4月11日

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:55:03
順位: #503
AG順位: #128
カテゴリ: SOLO · OPEN

Longlong Cao

HYROX Taipei

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running66:42 (58%)

Stations37:43 (33%)

Roxzone10:42 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:20/km-26.7%18.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:06	515
Running 2	8:52	-
Sled Push	2:02	70
Running 3	10:40	-
Sled Pull	4:30	70
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	5:50	337
Running 5	8:23	-
Rowing	5:49	535
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:33	385
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:13	281
Running 8	10:05	-
Wall Balls	6:40	308
Running Total	1:06:42	592
Roxzone Total	10:42	535