Alan Brown & Mirko Zhao のHYROXレース分析 - Taipei 02:07:53 | HyCoach

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Alan Brown & Mirko Zhao のHYROXレース分析

HYROX Taipei — 2025年4月11日

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 02:07:53
順位: #284
AG順位: #146
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alan Brown

Mirko Zhao

HYROX Taipei

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running83:27 (65%)

Stations34:31 (27%)

Roxzone10:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性10:26/km-5.2%32.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:47	271
Running 2	8:21	-
Sled Push	1:37	73
Running 3	9:21	-
Sled Pull	4:43	205
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	4:45	273
Running 5	11:47	-
Rowing	5:57	279
Running 6	11:20	-
Farmers Carry	1:43	140
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	6:01	297
Running 8	18:13	-
Wall Balls	4:58	217
Running Total	1:23:27	287
Roxzone Total	10:00	242