Aaron Woodman のHYROXレース分析 - Wien 00:54:27 | HyCoach

Aaron Woodman のHYROXレース分析

HYROX Vienna — 2025年2月22日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 00:54:27
順位: #7
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aaron Woodman

HYROX Vienna

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:01 (53%)

Stations22:20 (41%)

Roxzone3:10 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:38/km+5.3%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:54	86
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:51	54
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:49	55
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:33	15
Running 5	3:36	-
Rowing	4:02	21
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:18	30
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:43	17
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:10	5
Running Total	29:01	21
Roxzone Total	3:10	19