Silke Egberink のHYROXレース分析 - Wien 01:23:42 | HyCoach

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Silke Egberink のHYROXレース分析

HYROX Vienna — 2025年2月22日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:23:42
順位: #313
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

Silke Egberink

HYROX Vienna

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:32 (48%)

Stations36:44 (44%)

Roxzone6:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+0.3%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:52	317
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:14	297
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:04	425
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:02	489
Running 5	5:16	-
Rowing	5:03	285
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:33	620
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:42	404
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:14	309
Running Total	40:32	215
Roxzone Total	6:30	449