Helen Janßen & Dana Delhaes のHYROXレース分析 - Wien 01:23:28 | HyCoach

Helen Janßen & Dana Delhaes のHYROXレース分析

HYROX Vienna — 2025年2月22日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:23:28
順位: #350
AG順位: #163
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Helen Janßen

Dana Delhaes

HYROX Vienna

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:18 (59%)

Stations28:28 (34%)

Roxzone5:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:10/km+0.8%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:20	132
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:19	52
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:23	222
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:32	427
Running 5	6:10	-
Rowing	5:01	305
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:35	213
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:10	512
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:08	413
Running Total	49:18	385
Roxzone Total	5:45	267