Thomas Heider & Christiane Heider のHYROXレース分析 - Wien 01:00:30 | HyCoach

Thomas Heider & Christiane Heider のHYROXレース分析

HYROX Vienna — 2025年2月22日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:00:30
順位: #27
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Thomas Heider

Christiane Heider

HYROX Vienna

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:25 (57%)

Stations22:36 (37%)

Roxzone3:33 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+4.0%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:51	104
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:48	294
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:53	120
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:15	33
Running 5	4:16	-
Rowing	3:56	11
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:26	114
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:49	77
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:38	144
Running Total	34:25	36
Roxzone Total	3:33	16