Andre Dirks & Jennifer Dirks のHYROXレース分析 - Wien 01:14:09 | HyCoach

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Andre Dirks & Jennifer Dirks のHYROXレース分析

HYROX Vienna — 2025年2月22日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:14:09
順位: #258
AG順位: #119
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Andre Dirks

Jennifer Dirks

HYROX Vienna

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:57 (61%)

Stations24:18 (33%)

Roxzone4:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+13.5%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:01	242
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:36	134
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:41	59
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:01	225
Running 5	5:40	-
Rowing	4:29	236
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:21	55
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:17	224
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:52	271
Running Total	44:57	340
Roxzone Total	4:59	217