Shannon Fleming のHYROXレース分析 - Perth 01:21:48 | HyCoach

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Shannon Fleming のHYROXレース分析

HYROX Perth — 2024年12月14日

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Shannon Fleming

合計タイム: 01:21:48
順位: #193
AG順位: #28
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shannon Fleming

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512月20242

HYROX Perth

Perth, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:13 (48%)

Stations35:16 (43%)

Roxzone7:24 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+5.1%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:20	188
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:17	382
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:28	223
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:29	110
Running 5	5:01	-
Rowing	4:35	178
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:08	261
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:13	221
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:46	266
Running Total	39:13	198
Roxzone Total	7:24	176