Ryan Nguyen のHYROXレース分析 - Perth 01:53:57 | HyCoach

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Ryan Nguyen のHYROXレース分析

HYROX Perth — 2024年12月14日

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:53:57
順位: #438
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Nguyen

HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512月20242

HYROX Perth

Perth, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:00 (46%)

Stations49:12 (43%)

Roxzone11:50 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:38/km+18.4%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:40	371
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:38	468
Running 3	6:36	-
Sled Pull	7:26	461
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	9:05	435
Running 5	6:51	-
Rowing	4:54	326
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	3:07	446
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	7:28	413
Running 8	7:10	-
Wall Balls	7:54	343
Running Total	53:00	443
Roxzone Total	11:50	435