Dan Walker & Mia Dermott のHYROXレース分析 - Perth 01:05:31 | HyCoach

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Dan Walker & Mia Dermott のHYROXレース分析

HYROX Perth — 2024年12月14日

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:05:31
順位: #9
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dan Walker

Mia Dermott

HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512月20242

HYROX Perth

Perth, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:30 (54%)

Stations24:20 (37%)

Roxzone5:46 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+2.0%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:04	48
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:48	60
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:20	62
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	24
Running 5	4:23	-
Rowing	4:25	58
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:07	28
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:28	7
Running Total	35:30	10
Roxzone Total	5:46	8