Josef Lloyd のHYROXレース分析 - Birmingham 01:18:42 | HyCoach

Josef Lloyd のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:42
順位: #820
AG順位: #196
カテゴリ: SOLO · OPEN

Josef Lloyd

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:10 (48%)

Stations33:56 (43%)

Roxzone6:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+11.5%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:21	358
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:42	326
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:46	659
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:53	223
Running 5	4:59	-
Rowing	4:42	379
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:48	207
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:14	193
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:30	171
Running Total	38:10	284
Roxzone Total	6:41	277