Chris Shaw のHYROXレース分析 - Birmingham 01:36:17 | HyCoach

Chris Shaw のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:36:17
順位: #601
AG順位: #50
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris Shaw

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:03 (49%)

Stations40:47 (42%)

Roxzone8:31 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:53/km+10.7%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:33	553
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:09	572
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:40	398
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:56	671
Running 5	6:00	-
Rowing	4:46	428
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:52	255
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:28	478
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:23	588
Running Total	47:03	680
Roxzone Total	8:31	557