John Leonard のHYROXレース分析 - Birmingham 01:02:05 | HyCoach

John Leonard のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:02:05
順位: #22
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Leonard

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:33 (51%)

Stations24:56 (40%)

Roxzone5:41 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:56/km+1.4%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:02	39
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:57	7
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:45	124
Running 5	3:55	-
Rowing	4:00	4
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:33	103
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:13	46
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:39	13
Running Total	31:33	82
Roxzone Total	5:41	213