Ric Hayes のHYROXレース分析 - Birmingham 01:24:18 | HyCoach

Ric Hayes のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:18
順位: #900
AG順位: #56
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ric Hayes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:58 (49%)

Stations35:18 (42%)

Roxzone8:06 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+5.2%6.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:33	1387
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:26	356
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:27	626
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:32	1236
Running 5	5:08	-
Rowing	4:47	981
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:01	767
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:07	980
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:25	452
Running Total	40:58	1046
Roxzone Total	8:06	1184