Gareth Hodges のHYROXレース分析 - Birmingham 01:28:20 | HyCoach

Gareth Hodges のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:20
順位: #1104
AG順位: #184
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gareth Hodges

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:00 (43%)

Stations42:50 (48%)

Roxzone7:34 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+7.5%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:26	1129
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:16	1867
Running 3	4:32	-
Sled Pull	7:26	1812
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:44	924
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	1139
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	3:01	1754
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:29	581
Running 8	4:54	-
Wall Balls	8:36	1530
Running Total	38:00	638
Roxzone Total	7:34	1003