Dan Mclaughlin のHYROXレース分析 - Birmingham 01:28:25 | HyCoach

Dan Mclaughlin のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:25
順位: #1108
AG順位: #186
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Mclaughlin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:29 (47%)

Stations39:43 (45%)

Roxzone7:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+10.3%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:17	718
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:40	694
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:49	860
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:26	1204
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	736
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:28	1406
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	9:02	1844
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:22	424
Running Total	41:29	1109
Roxzone Total	7:17	869