Ian Gilbert のHYROXレース分析 - Birmingham 01:38:32 | HyCoach

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Ian Gilbert のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:38:32
順位: #2140
AG順位: #378
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ian Gilbert

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:06 (47%)

Stations43:17 (44%)

Roxzone9:13 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+12.5%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:24	1030
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:47	853
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:29	1296
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	9:13	1773
Running 5	6:06	-
Rowing	4:54	1213
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:08	961
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:52	1644
Running 8	6:30	-
Wall Balls	7:30	1275
Running Total	46:06	1535
Roxzone Total	9:13	1490