HYROX Race Analysis: Ian Williams - Birmingham 01:41:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ian Williams

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:41:30
順位: #1577
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ian Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:35 (43%)

Stations47:24 (47%)

Roxzone10:34 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+6.6%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:54	1804
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:00	1172
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:31	1310
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:54	1384
Running 5	5:36	-
Rowing	5:23	1744
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:10	1040
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:46	1624
Running 8	5:46	-
Wall Balls	12:46	1842
Running Total	43:35	1325
Roxzone Total	10:34	1726