Richard Williams のHYROXレース分析 - Birmingham 01:57:32 | HyCoach

Richard Williams のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:57:32
順位: #1817
AG順位: #374
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:56 (44%)

Stations54:51 (47%)

Roxzone10:51 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:29/km+19.3%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:38	1498
Running 2	5:27	-
Sled Push	4:46	1917
Running 3	6:00	-
Sled Pull	8:00	1868
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	10:06	1836
Running 5	6:26	-
Rowing	5:15	1649
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:16	1188
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	9:54	1871
Running 8	8:45	-
Wall Balls	9:56	1702
Running Total	51:56	1805
Roxzone Total	10:51	1760