Dave MacMillan & Mark Seaton のHYROXレース分析 - Birmingham 01:08:18 | HyCoach

Dave MacMillan & Mark Seaton のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:18
順位: #152
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dave MacMillan

Mark Seaton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:26 (58%)

Stations22:44 (33%)

Roxzone6:12 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+13.2%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:40	44
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:40	166
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:41	98
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:49	160
Running 5	5:06	-
Rowing	3:54	22
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:19	49
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:42	71
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:59	138
Running Total	39:26	218
Roxzone Total	6:12	190