Alex Miller & Ben Rout のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:08:53
順位: #464
AG順位: #157
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Miller

Ben Rout

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:06 (55%)

Stations25:15 (37%)

Roxzone5:36 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+5.2%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:52	181
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:50	270
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:16	270
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:06	231
Running 5	4:58	-
Rowing	4:13	136
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:33	207
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:32	272
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:53	111
Running Total	38:06	169
Roxzone Total	5:36	97

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