Nathan Lynch & Sara Hamzawi のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:10:52
順位: #220
AG順位: #107
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nathan Lynch

Sara Hamzawi

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:57 (54%)

Stations26:49 (38%)

Roxzone6:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km-1.4%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:06	150
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	147
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:12	56
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:21	315
Running 5	4:41	-
Rowing	4:21	76
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:29	63
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:18	94
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:05	114
Running Total	37:57	48
Roxzone Total	6:10	67

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