Duncan Herd & Nicola Summers のHYROXレース分析 - Birmingham 01:34:57 | HyCoach

Duncan Herd & Nicola Summers のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:34:57
順位: #397
AG順位: #178
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Duncan Herd

Nicola Summers

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:47 (52%)

Stations34:32 (36%)

Roxzone10:41 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+1.9%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:17	270
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:07	250
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:46	391
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:00	462
Running 5	6:05	-
Rowing	4:56	360
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:51	287
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:49	383
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:46	396
Running Total	49:47	370
Roxzone Total	10:41	431