Daniel Exley-Lawson & Hannah Craig のHYROXレース分析 - Birmingham 01:14:06 | HyCoach

Daniel Exley-Lawson & Hannah Craig のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:14:06
順位: #247
AG順位: #76
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daniel Exley-Lawson

Hannah Craig

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:04 (53%)

Stations27:29 (37%)

Roxzone7:37 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+0.7%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:11	417
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:35	39
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:23	225
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:04	641
Running 5	4:49	-
Rowing	4:34	384
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:50	599
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:58	528
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:54	189
Running Total	39:04	178
Roxzone Total	7:37	506