Melissa Garton & Alex Garton のHYROXレース分析 - Birmingham 01:15:33 | HyCoach

Melissa Garton & Alex Garton のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:15:33
順位: #416
AG順位: #136
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Melissa Garton

Alex Garton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:47 (58%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone6:33 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km-3.4%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:18	571
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:37	58
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:57	66
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:16	348
Running 5	5:31	-
Rowing	4:19	153
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:40	398
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:14	237
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:55	201
Running Total	43:47	449
Roxzone Total	6:33	281