Torsten Dahnke のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:03:54 | HyCoach

Torsten Dahnke のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:03:54
順位: #30
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Torsten Dahnke

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:45 (51%)

Stations26:34 (42%)

Roxzone4:39 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+6.7%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:08	155
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:20	218
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:07	20
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:37	66
Running 5	4:21	-
Rowing	4:31	278
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:46	338
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:57	12
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:08	48
Running Total	32:45	47
Roxzone Total	4:39	115