Lukasz Dreger のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:11:27 | HyCoach

Lukasz Dreger のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:11:27
順位: #112
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lukasz Dreger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:34 (48%)

Stations31:57 (45%)

Roxzone5:01 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+7.7%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:29	715
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:41	526
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:22	329
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:08	162
Running 5	4:42	-
Rowing	4:57	802
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:45	318
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:27	358
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:08	248
Running Total	34:34	89
Roxzone Total	5:01	204