Joshua Pfahl のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:15:07 | HyCoach

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Joshua Pfahl のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:15:07
順位: #208
AG順位: #46
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joshua Pfahl

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:23 (51%)

Stations30:07 (40%)

Roxzone6:42 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+3.5%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:14	296
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:50	653
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:10	241
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:10	168
Running 5	4:56	-
Rowing	4:29	230
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:41	249
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:47	127
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:46	160
Running Total	38:23	241
Roxzone Total	6:42	705