Jan Darda のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:23:14
順位: #447
AG順位: #92
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jan Darda

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:25 (53%)

Stations33:25 (40%)

Roxzone5:30 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km-3.0%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:40	938
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:49	646
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:07	639
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:56	373
Running 5	5:45	-
Rowing	4:39	427
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:50	422
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:06	206
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:18	299
Running Total	44:25	610
Roxzone Total	5:30	340

Jan Darda のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:23:14 | HyCoach