Denis Holdschick & Max Gebhardt のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:02:50 | HyCoach

Denis Holdschick & Max Gebhardt のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

合計タイム: 01:02:50
順位: #25
AG順位: #15
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Denis Holdschick

Max Gebhardt

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:33 (55%)

Stations23:59 (38%)

Roxzone4:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+10.3%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:32	22
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:07	78
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:36	31
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:25	33
Running 5	4:32	-
Rowing	3:59	26
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:05	25
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:43	38
Running Total	34:33	23
Roxzone Total	4:22	32