Lena Senske & Emma Arndts のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:14:03 | HyCoach

Lena Senske & Emma Arndts のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:14:03
順位: #45
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lena Senske

Emma Arndts

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:55 (59%)

Stations24:44 (33%)

Roxzone5:28 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+9.3%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:34	299
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:29	115
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:31	238
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:38	10
Running 5	5:48	-
Rowing	4:47	133
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:35	210
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:48	37
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:22	27
Running Total	43:55	70
Roxzone Total	5:28	106