Ben Salmon & Rhys Williams のHYROXレース分析 - Riga 01:07:45 | HyCoach

Ben Salmon & Rhys Williams のHYROXレース分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:45
順位: #57
AG順位: #29
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ben Salmon

Rhys Williams

HYROX Riga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:21 (55%)

Stations26:04 (38%)

Roxzone4:23 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+2.5%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:06	175
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:39	184
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:13	151
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:52	192
Running 5	4:55	-
Rowing	4:17	83
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	119
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:20	120
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:03	116
Running Total	37:21	37
Roxzone Total	4:23	91