Paul Mcmanus のHYROXレース分析 - Cologne 01:10:01 | HyCoach

Paul Mcmanus のHYROXレース分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:10:01
順位: #15
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Mcmanus

HYROX Cologne

Cologne, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations30:29 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+4.5%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:21	66
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:00	56
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:44	24
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:19	32
Running 5	4:18	-
Rowing	4:41	57
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:42	24
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:35	9
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:07	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-