Gramos Halilaj のHYROXレース分析 - Cologne 01:10:05 | HyCoach

Gramos Halilaj のHYROXレース分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · ALB

合計タイム: 01:10:05
順位: #114
AG順位: #27
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gramos Halilaj

HYROX Cologne

Cologne, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations28:37 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+8.9%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:04	115
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:09	105
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:40	710
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	164
Running 5	4:33	-
Rowing	4:23	118
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:46	225
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:20	100
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:44	78
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-