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Frank Rafferty のHYROXレース分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:10:33
順位: #202
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Frank Rafferty

HYROX Cologne

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations35:41 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+8.4%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:32	804
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:29	324
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:13	474
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	5:20	557
Running 5	3:37	-
Rowing	4:53	745
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:42	182
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:47	465
Running 8	4:56	-
Wall Balls	7:45	750
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-