Lukas Bode のHYROXレース分析 - Cologne 01:10:53 | HyCoach

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Lukas Bode のHYROXレース分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:10:53
順位: #214
AG順位: #50
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lukas Bode

HYROX Cologne

Cologne, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations28:05 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+8.8%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	149
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:42	530
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:44	220
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:07	271
Running 5	4:34	-
Rowing	4:27	186
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:32	65
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:18	98
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:08	31
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-