Marc Rademacher のHYROXレース分析 - Cologne 01:16:45 | HyCoach

Marc Rademacher

HYROX Cologne

Cologne, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations31:46 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+17.1%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:11	249
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:06	82
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:28	589
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:23	572
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	424
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	252
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:10	32
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:04	601
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-