HYROX Race Analysis: Jan Koch - Cologne 01:18:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jan Koch

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:18:01
順位: #350
AG順位: #80
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jan Koch

11-134月20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations35:54 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+0.4%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:25	609
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:32	361
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:13	476
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:56	233
Running 5	4:32	-
Rowing	4:52	730
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:38	995
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:10	598
Running 8	5:48	-
Wall Balls	8:08	809
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-