Alan Raskatov & Maja Dirks のHYROXレース分析 - Cologne 01:24:05 | HyCoach

Alan Raskatov & Maja Dirks のHYROXレース分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:24:05
順位: #935
AG順位: #376
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alan Raskatov

Maja Dirks

HYROX Cologne

Cologne, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations31:09 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km-1.8%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:38	307
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:07	220
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:37	308
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:25	158
Running 5	5:52	-
Rowing	5:07	306
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:55	234
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:25	256
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:55	229
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-