Alina Polonio & Tom Quadflieg のHYROXレース分析 - Cologne 01:16:12 | HyCoach

Alina Polonio & Tom Quadflieg のHYROXレース分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:16:12
順位: #515
AG順位: #200
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alina Polonio

Tom Quadflieg

HYROX Cologne

Cologne, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations28:00 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+8.9%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:24	732
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:12	735
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:42	643
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:18	388
Running 5	5:29	-
Rowing	4:34	364
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:34	208
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:48	463
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:28	466
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-