Johnny Tieu のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:02:07 | HyCoach

Johnny Tieu のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:02:07
順位: #8
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Johnny Tieu

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:59 (50%)

Stations26:54 (43%)

Roxzone4:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km+6.8%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:12	155
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:58	72
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:23	30
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:49	9
Running 5	4:01	-
Rowing	4:24	83
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:45	113
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:18	30
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:05	118
Running Total	30:59	14
Roxzone Total	4:19	37