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Rory Martyn-Smith のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Rory Martyn-Smith

合計タイム: 01:02:57
順位: #12
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rory Martyn-Smith

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:50 (52%)

Stations25:43 (41%)

Roxzone4:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+7.2%2.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:08	152
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:04	1
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	64
Running 5	4:09	-
Rowing	4:21	61
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:16	3
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:47	85
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:22	41
Running Total	32:50	41
Roxzone Total	4:26	57

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