Rayda Kezaz のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:03:34 | HyCoach

Rayda Kezaz のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:03:34
順位: #17
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rayda Kezaz

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:30 (51%)

Stations26:42 (42%)

Roxzone4:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:04/km+6.5%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:02	50
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:47	23
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:30	44
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:30	39
Running 5	4:13	-
Rowing	4:30	135
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:29	20
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:22	36
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:32	53
Running Total	32:30	36
Roxzone Total	4:26	51