Joseph Sun のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:05:58 | HyCoach

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Joseph Sun のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:05:58
順位: #31
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joseph Sun

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:26 (49%)

Stations29:18 (44%)

Roxzone4:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+15.0%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	57
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:24	284
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:01	129
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	63
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	153
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:57	228
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:54	101
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:43	65
Running Total	32:26	33
Roxzone Total	4:19	36