Francis Lee のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:09:05 | HyCoach

Francis Lee のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:05
順位: #58
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Francis Lee

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:17 (51%)

Stations29:38 (43%)

Roxzone4:15 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+7.3%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:51	6
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:24	288
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:06	144
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:21	154
Running 5	4:40	-
Rowing	4:14	25
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	97
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:42	66
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:17	143
Running Total	35:17	88
Roxzone Total	4:15	27